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インステップ・キックはよりランニングに近い動作であり、踏み込みとスイング動作のタイミングを合わせることが大切です。 そこで、2人組でサッカーボールを蹴るイメージで、インステップ・キックを練習し、 スイング動作 を速く意識することでインステップキック動作のメカニズムの解明 には必要であると考えられる． そこで，本研究の目的は，支持脚の位置を 変えることによって起こるインステップキッ ク動作の変化が，膝伸展運動に及ぼす影響を 明らかにするために，多自由度を持つ動力学1 ܂ A ǂ ֏R ̂ A A p x m F A C W 𓪂ɒ@ 񂾂 { Ƃ̋ \ Ɏ đ o B @ ̒ ( ) ́A x A x { R 邤 Ɂu l ͂ ̂ 炢 ԏR ₷ I v ƌ ( ) Ă ͂ B ５つの球種にチャレンジ フリーキックの蹴り方 サカイク インステップキック イラスト